Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

Bạn đọc đặt câu hỏi

Bố tôi 68 tuổi, mới phát hiện bị tăng huyết áp 150/100mmHg, bị cả mỡ máu cao. Hiện bố tôi đang uống thuốc của bệnh viện, nhưng tôi tìm hiểu thấy người bị tăng huyết áp dễ bị suy tim trái. Xin hỏi chuyên gia có cách nào phòng suy tim cho bố tôi không? (L.N.D., Hải Phòng)

Trả lời:

Chào bạn!

Việc phòng ngừa suy tim từ sớm ở người bệnh tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu là rất quan trọng, có thể giúp kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi như bố bạn.

Theo đó, tăng huyết áp kéo dài làm tim trái phải co bóp mạnh hơn để đẩy máu đi nuôi cơ thể. Về lâu dài, thất trái sẽ dần bị phì đại, giảm đàn hồi, máu bị ứ lại dẫn tới suy tim trái. Mặt khác, mỡ máu cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, lòng mạch hẹp lại, khiến thiếu máu tới nuôi tim, thiếu oxy, dễ tổn thương cơ tim. Điều này càng đẩy nhanh tiến trình suy tim.

Để phòng ngừa suy tim cho bố bạn, bác nên thực hiện những điều sau:

- Kiểm soát huyết áp ổn định ở mức <130/80mmHg bằng cách uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, tái khám định kỳ, đo huyết áp tại nhà ít nhất 1 lần/ngày.

- Giảm mỡ máu, đặc biệt cholesterol “xấu” LDL bằng cách hạn chế mỡ động vật, phủ tạng. Thay vào đó, nên ăn các loại cá béo, rau củ, hạt dinh dưỡng, tập thể dục vừa sức 30 phút mỗi ngày.

- Theo dõi tim thường xuyên: Nên làm siêu âm tim mỗi 6 tháng/lần để phát hiện sớm dấu hiệu phì đại thất trái hoặc giảm chức năng tim (chỉ số EF - phân suất tống máu giảm).

- Kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt giúp tăng cường sức khỏe tim mạch: Một lựa chọn an toàn, phù hợp với người cao tuổi như bố bạn là sản phẩm đã được nghiên cứu, có chứa các thảo dược như đan sâm, hoàng đằng, cao natto giúp hỗ trợ tăng cường chức năng tim, giảm triệu chứng ho, phù, khó thở, mệt mỏi, ổn định huyết áp, chống xơ vữa, giảm cholesterol máu và phòng suy tim do tăng huyết áp.

Sản phẩm uy tín với nhiều năm trên thị trường, được ứng dụng công nghệ lượng tử trong sản xuất sẽ an toàn và có hiệu quả cao. Bạn có thể tham khảo cho bác dùng 4 viên/ngày, chia làm 2 lần, dùng cùng thuốc Tây để tăng hiệu quả điều trị.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Dược sĩ Yên Hoa (Sức khỏe+ ghi)